![Γαστρεντερίτιδα: Αίτια, Συμπτώματα, Διαχείριση και Πότε Χρειάζεστε ...]( "Γαστρεντερίτιδα: Αίτια, Συμπτώματα, Διαχείριση και Πότε Χρειάζεστε ...")
Η γαστρεντερίτιδα, γνωστή και ως «γρίπη του στομάχου», είναι μια από τις πιο συχνές φλεγμονές του πεπτικού συστήματος. Προκαλεί έντονα πεπτικά συμπτώματα αλλά, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν είναι σοβαρή για τους υγιείς ενήλικες.
Αν θέλετε να μάθετε πώς προκαλείται, ποια είναι τα συμπτώματα και πότε χρειάζεται ιατρική φροντίδα, συνεχίστε την ανάγνωση.
Τι Είναι η Γαστρεντερίτιδα και Ποιες Είναι οι Αιτίες της
Η γαστρεντερίτιδα είναι φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων. Παρά το κοινό όνομα «γρίπη του στομάχου», δεν σχετίζεται με την εποχική γρίπη (ινφλουέντζα), που προσβάλλει το αναπνευστικό σύστημα.
Κύριες Αιτίες
Η μετάδοση γίνεται συνήθως μέσω μολυσμένων τροφών, νερού ή επαφής με μολυσμένο άτομο. Οι πιο συχνοί αιτιολογικοί παράγοντες είναι:
- Ιοί: Νοροϊός και Ροταϊός (οι συχνότεροι).
- Βακτήρια: Salmonella, E. coli, Clostridium difficile (ιδίως μετά από χρήση αντιβιοτικών).
- Παράσιτα: Giardia.
- Χημικές ουσίες ή αντιδράσεις σε φάρμακα και τρόφιμα.
Κύρια Συμπτώματα και Κίνδυνοι Αφυδάτωσης
Η γαστρεντερίτιδα προκαλεί:
- Διάρροια (συνήθως υδαρής και χωρίς αίμα)
- Εμετό
- Κράμπες στομάχου
- Ναυτία
- Πυρετό (σε ορισμένες περιπτώσεις)
Το μεγαλύτερο ρίσκο είναι η αφυδάτωση, δηλαδή η απώλεια νερού και ηλεκτρολυτών.
Είναι πιο επικίνδυνη για:
- Βρέφη και μικρά παιδιά
- Ηλικιωμένους
- Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
Διαχείριση Συμπτωμάτων και Διατροφή
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ανάρρωση γίνεται χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Η ιογενής μορφή δεν έχει ειδική θεραπεία, οπότε η αντιμετώπιση εστιάζει στην ενυδάτωση και στην ήπια διατροφή.
Ενυδάτωση
Πίνετε συχνά μικρές ποσότητες νερού, διαλύματα ηλεκτρολυτών ή αθλητικά ποτά.
Σε σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να χρειαστεί ενδοφλέβια χορήγηση υγρών (IV) σε νοσοκομείο.
Ήπια Διατροφή
Ακολουθήστε για λίγες ημέρες διατροφή χαμηλή σε λιπαρά και εύπεπτη.
Επιτρέπονται:
- Κράκερ, φρυγανιές, τοστ
- Μπανάνες, σάλτσα μήλου
- Ρύζι, κουάκερ (porridge)
- Ζωμοί και σούπες
- Αθλητικά ποτά, διαλύματα ενυδάτωσης
- Παγάκια, popsicles
Αποφύγετε:
- Αλκοόλ
- Καφεΐνη
- Γαλακτοκομικά
- Κόκκινο κρέας
- Πικάντικα φαγητά
- Τεχνητά γλυκαντικά
Πρόληψη και Πότε να Επισκεφθείτε τον Γιατρό
Βασικά Μέτρα Πρόληψης
- Σχολαστικό πλύσιμο χεριών για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
- Απολύμανση επιφανειών σε χώρους με άρρωστα άτομα.
- Εμβολιασμός κατά του ροταϊού σε βρέφη όπου είναι διαθέσιμος.
- Ασφαλής προετοιμασία τροφίμων: καλό μαγείρεμα, ξεχωριστή επεξεργασία ωμών και μαγειρεμένων.
Πότε να Καλέσετε τον Γιατρό
Απευθυνθείτε σε γιατρό εάν:
- Η διάρροια ή ο εμετός επιμένουν
- Υπάρχει αίμα στα κόπρανα ή υψηλός πυρετός
- Είστε ανοσοκατεσταλμένος ή ηλικιωμένος
- Το πάσχον άτομο είναι βρέφος κάτω των 6 μηνών
Σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης σε βρέφη
- Δεν έχει βραχεί πάνα για πάνω από 6 ώρες
- Ξηρό στόμα ή κλάμα χωρίς δάκρυα
- Υπνηλία, αδυναμία ή λήθαργος
- Βυθισμένη πρόσθια πηγή στο κεφάλι
Συμπέρασμα
Η γαστρεντερίτιδα είναι συνήθως αυτοϊώμενη, αλλά η σωστή ενυδάτωση και η προσεκτική διατροφή είναι απαραίτητες για την ανάρρωση.
Η πρόληψη μέσω καθαριότητας, ασφαλούς διαχείρισης τροφίμων και εμβολιασμού παραμένει ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποφυγής της.
Αν τα συμπτώματα παραμείνουν ή ενταθούν, ζητήστε ιατρική συμβουλή.
Αποποίηση Ευθύνης
Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου παρέχεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Δεν αντικαθιστά ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Πάντοτε να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας ή άλλο εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας για οποιοδήποτε ζήτημα αφορά την υγεία σας.
Πηγές
Gastroenteritis – Stomach flu – MedlinePlus"
Gastroenteritis – healthdirect"
